Inspiratie

Handig klein boekje. Maakt gebruik van de belangrijkste principes uit de Hathayoga. Bevat veel stapsgewijze oefeningen, variërend van eenvoudige asana's (oefeningen) , zoals de kathouding, tot hele reeksen. Info over yoga, oefeningen, ademhaling en voeding.

Dit handboek gaat in op vijf soorten ademhaling uit de Oosterse traditie. Ze worden uitvoerig beschreven, ondersteund met bijbehorende ademhalingstechniek en lichaamsoefeningen. Al is de invalshoek Oosters, er staan voor iedereen herkenbare onderwerpen in.

Gesprekken waarinde Indiase leermeester Shri Nisargadatta (1897-1981) zijn gedachten ontvouwt over het wezenlijke Ik van de mens en de weg naar zelfrealisatie. Hij ontleedt grondig de quasi zekerheden, overtuigingen en gehechtheden van mensen die hem vragen stellen. Leven na de dood is ook een illusie. Hier en Nu Zijn, dat is het!

Yoga-anatomie gaat over het ervaren van yoga, maar dan benaderd vanuit het fysieke. Het boek geeft de klassieke asana’s weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen. Zo ontstaat een dieper begrip van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Of je nu een beginner bent of al geruime tijd yoga beoefent. Een inspirerend boek.

Tijdschrift voor Yoga is al 25 jaar het platform voor de serieuze yogabeoefenenaar. Weinig commercie en veel inhoudelijke artikelen over gezondheid en spiritualiteit, nieuws en ontwikkelingen, asana's en oefeningen, boekbesprekingen en opleidingen. Het blad komt 4 x per jaar uit. www.tijdschriftvooryoga.nl

www.yogini.nl is een webwinkel en groothandel voor particulieren en organisaties met een groot arsenaal aan producten voor yoga en aryurveda.

Trachten de voordeligste van Nederland te zijn.